Dann sind Sie bei mir richtig.

Bei mir lernen Sie, wie Sie vertrauensvoll, zuversichtlich, eigenverantwortlich und mit mehr Freude Ihre Zukunft gestalten können.

In meiner Praxis arbeite ich mit zwei Therapieverfahren. Verschaffen Sie sich einen Überblick über beide Therapieformen, damit Sie für sich entscheiden können welche Ihnen persönlich liegt.

Das Ziel ist das gleiche. Lediglich der Weg dorthin unterscheidet sich.

Beide Therapieformen sind sanft und patientenorientiert.

Im Gegensatz zu anderen Therapieformen, ist es bei der KVT und Kinesiologie nicht notwendig/nicht gewünscht, dass Sie negative Erfahrungen wieder hochholen und noch einmal erleben.

Das Entspannungs-Protokoll

Wie der Name schon sagt, bekommen Sie hier eine Entspannungsübung an die Hand. Sie können diese täglich einsetzen um Ihren Stresslevel langfristig zu senken oder um sich nach akuten Stresssituationen wieder zu beruhigen. Diese Übung kommt ebenfalls aus der kognitiven Verhaltenstherapie. Die Übung selber beginnt ab 2:36 min.